Citrus Mockail voor Tournée Minérale

566

Februari staat bekend als “Tournée Minérale,” een maand waarin velen ervoor kiezen om alcohol tijdelijk of volledig uit hun leven te bannen. Het is niet alleen een gezonde uitdaging voor een maand, maar ook een kans om een blijvende verandering in jouw levensstijl te overwegen. Ikzelf heb enkele jaren bijna geen alcohol meer. Volledig bannen is het niet, maar soms drink ik enkele maanden niet of drink ik hooguit 1 à 2 glazen per maand.

Speciaal voor Tournée Minérale deel ik een heerlijk recept voor een alcoholvrije cocktail op basis van zelfgemaakt bruiswater. Dit maak ik met mijn SodaStream, al sinds lange tijd een vaste waarde in mijn keuken. Dat kan je ook zien aan mijn resem aan recepten voor de lekkerste mocktails. Ik link ze onderaan dit artikel.

Waarom Tournée Minérale?

Tournée Minérale gaat verder dan alleen een maand zonder alcohol. Het is een kans om bewustzijn te creëren over de impact van alcohol op onze gezondheid, onze mentale gesteldheid en onze algehele levenskwaliteit. Het kan dienen als een katalysator voor het heroverwegen van onze relatie met alcohol en het omarmen van een meer gebalanceerde levensstijl.

Voordelen om minder of geen alcohol te drinken

  1. Gezondheid: Minder alcohol consumeren kan leiden tot een betere slaapkwaliteit, gewichtsverlies en een algemeen verbeterde fysieke gezondheid.
  2. Happy mind: Alcohol kan invloed hebben op onze stemming en mentale helderheid. Een pauze kan leiden tot een betere concentratie en emotioneel welzijn.
  3. Goedkoper: Alcohol kost veel, dat weten we allemaal. Zowel in de winkel als op café of restaurant. Een maand zonder alcohol kan je heel wat geld besparen… of reken het eens uit op jaarbasis. Zin in een extra vakantie?

Alternatieven voor je favoriete alcoholisch drankje

Citrus Mockail

Ingrediënten:

  • 1 kopje zelfgemaakt bruiswater (SodaStream)
  • 1/2 kopje vers sinaasappelsap
  • 1/4 kopje vers limoen
  • 1 eetlepel agavesiroop (of naar smaak)
  • Ijsblokjes
  • Optioneel: limoen of munt voor garnering

Bereidingswijze:

  1. Vul een glas met ijsblokjes.
  2. Gebruik je SodaStream om 1 kopje bruiswater te maken.
  3. Giet het zelfgemaakte bruiswater over het ijs.
  4. Voeg het verse sinaasappelsap en limoen toe.
  5. Voeg agavesiroop toe voor zoetheid en roer voorzichtig.
  6. Garneer eventueel met wat munt en/of een schijfje sinaasappel of limoen.
  7. Serveer direct en geniet van deze verfrissende, alcoholvrije cocktail.

Meer mocktail inspiratie

sodastream passievrucht
Passievrucht mocktail
Ga naar het recept
pompelmoes mocktail
Pompelmoes mocktail
Een heerlijk frisse mocktail die niet moet onderdoen van een alcoholische cocktail. Gezond, lekker en alcohol vrij.
Ga naar het recept
Halloween mocktail met granaatappel
Zin in een bloederig drankje met Halloween? Maar toch gezond en alcoholvrij? I've got you!
Ga naar het recept
Frisse appel limonade
Een lekker fris drankje met subtiele appel smaak
Ga naar het recept
rabarbersiroop
Rabarbersiroop
Heerlijke rabarbersiroop, voor in een drankje of bij een dessert
Ga naar het recept

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close
Innersparkle © Copyright 2022. All rights reserved.
Close